Nos cours de boxe durent environs 1h30, échauffements et étirements compris.
Notre salle est fournie de plusieurs sacs de frappe et de tout le matériel nécéssaire.
Nos cours s'adressent à tous, selon votre rythme et vos objectifs.
Cours de boxe anglaise pour les enfants de 6 à 14 ans.
Ce cours a lieu le lundi et le mercredi de 17H30 à 18H30.
Ce cours est donné par le coach Mayiki & Joanne.
Cours de boxe anglaise est idéal pour les adolescents et les adultes.
Ce cours a lieu le lundi et le mercredi de 18H00 à 19H30.
Ce cours est donné par le coach Mayiki avec Martin & Dzjamaldin.
Entrainement de tous les groupes musculaires grâce à des exercices variés & tonification des muscles.
Développement du système cardio-vasculaire avec des entrainements de type HIIT. Parfait pour faire fondre la graisse.
Meilleure aptitude à gérer vos émotions et votre motivation en apprenant les limites de votre corps et votre esprit.
Avenue du Pont de Warche 1, 4960 Malmedy, 4960 Malmedy
Les prix affichés ci-dessus comprennent une partie de location d’équipement. Nous vous recommandons cependant d’acheter votre propre matériel pour plus d’aisance: gants de boxe, bandes de protection & corde à sauter.
La responsabilité de l’entraineur débute à la porte de la salle. Vous devez impérativement récupérer vos enfants mineurs à l’intérieur de la salle.
L’assurance est comprise dans toutes les formules de paiement. Celle-ci est essentielle dans la pratique de ce sport.
Le formulaire peut être téléchargé sur notre site internet. Si vous ne disposez pas d’imprimante, le document vous sera donné en version papier à la salle.
Lors de la première adhésion, nous vous demandons de fournir: la cotisation, 1 photo, 1 certificat médical indiquant « pas de contre-indication à la pratique de ce sport.
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